Ich bin 45 Jahre alt und mittlerweile seit mehr als 18 Jahren hauptberuflicher Personaltrainer.  Meine vielseitigen Angebote schaffen Abwechslung für dein Training und machen viel Spaß. 

Mit einer ganzheitlichen Betreuung erreichst du noch schneller und besser deine Ziele. Ein ausgewogenes Trainingsprogramm, abwechslungsreiche Übungen und die passende Ernährung – ich setze mich für deine körperliche Fitness und Gesundheit ein! Egal ob Muskelaufbautraining, Figurtraining, Rehabilitation, Athletiktraining oder  Kickboxen. 

Habe ich erst einmal deinen Trainingsplan erstellt, achte ich darauf, dass dieser auch eingehalten wird. Du wirst mehr Spaß und Motivation beim Training haben.

2017 habe ich meine „Fitnessreise“ begonnen und es hat mein Leben komplett verändert. Nicht nur physisch habe ich eine positive Veränderung erlebt und bin stärker geworden, auch mental. Ich habe einen gesunden Lebensstil entwickelt und habe Disziplin und Selbstvertrauen erlernt. 

Das Interesse an den Themen Gesundheit, Bewegung und Ernährung hat mich sehr begeistert. Diese Begeisterung möchte ich dir weitergeben und dir als professionelle Personaltrainerin zur Seite stehen.

Deine Ziele, sind meine Ziele! Alleine fällt es einem häufig schwer am Ball zu bleiben, sich nicht abzulenken und seinen inneren Schweinehund zu überwinden. Das Trainingsprogramm passe ich deinen persönlichen Voraussetzungen an. Ich werde dich motivieren, professionell unterstützen und dir nebenbei Tipps und Ratschläge geben. Gemeinsam mit mir hast du den nötigen Fokus, um ein erfolgreiches Training zu absolvieren. Lass uns deine Fitnessreise starten und deine Ziele gemeinsam erreichen!